Всяко-разно о здоровье

10 ответ(ов) в теме
Sekretchik
не в сети давно
На сайте с 14.09.2007
Участник
1
18:44

А вы как спите?

818191868b98.jpg

а) Эмбрион ↓
Тех, которые скручиваются в положении эмбриона, можно охарактеризовать как жестких, последовательных и тверых людей внутри, но чувствительных в сердце. Они могут стесняться при первой встрече с кем-нибудь, однако вскоре расслабляются. Это самое распространенное положение спящих – так спят около 41% из 1000 людей, которые учавствовали в опросе. Оказалось, что в таком положении спят в 2 раза больше женщин, чем мужчин.

б) Бревно ↓
В таком положении человек лежит прямо с вытянутыми вдоль тела руками. Это очень общительные люди, с ними легко находить общий язык, они стараются всегда быть с людьми, доверяют незнакомцам. Однако, такие люди излишне легковерны.

в) Целеустремленный ↓
О таких людях, которые спят с вытянутыми перед собой руками, говорят, что у них открытая душа, однако они могут быть подозрительными и циничными. К какому-либо решению они приходят долго, но когда оно все-таки принято, почти никогда его не меняют.

г) Солдат ↓
Положение, в котором человек лежит на спине с вытянутыми вдоль тела руками. Спящие в такой позиции люди, в большинстве своем тихие и замкнутые. Им не нравиться суета и суматоха, однако для себя и других у них существуют довольно высокие стандарты.

д) Свободное падение ↓
В таком положении человек лежит на животе, его руки находятся под подушкой, а голова повернута в одну сторону. Зачастую, комуникабельные и дерзкие, а иногда и наглые люди, но в тоже время нервные и легкоранимые внутри; им не нравится критика или экстремальные ситуации.

е) Морская звезда ↓
Человек лежит на спине, и обе его руки находятся вокруг подушки. Люди, которые спят в таком положении, очень легко приобретают друзей, поскольку они всегда готовы выслушать других, предложить им помощь, если потребуется. В большинстве своем они не любят быть центром внимания.

А вы как спите?

Nehiliy
не в сети давно
На сайте с 07.04.2005
Участник
2
05:48

я "Д"

Гость
3
11:26

я тоже "д"

Sekretchik
не в сети давно
На сайте с 14.09.2007
Участник
4
17:06

О том, как 8 стаканов воды не дают откладываться жирам

Это факт, что вода является самым важным катализатором для снижения веса. Вода может быть единственным "волшебным" средством для постоянного снижения веса. Вода подавляет аппетит и помогает вовлекать в обмен веществ отложенные жиры.

Исследования показали, что уменьшение потребления воды приводит к увеличению жировых отложений, а увеличение потребления воды может уменьшить жировые отложения. Вот почему почки не могут нормально функционировать без достаточного количества воды. Когда они не загружены работой, то часть их нагрузки передается печени.

Одной из основных функций печени является метаболизация жировых отложений в энергию, используемую телом. Но если печени приходится выполнять часть нагрузки почек, то она не может выполнять свою основную функцию на полную мощность.

В результате она использует меньше жира, больше жира откладывается в организме и прекращается потеря веса.

Потребление достаточного количества воды является самым лучшим средством для удержания воды. Когда организм получает меньше воды, он расценивает это как угрозу выживанию и начинает удерживать каждую каплю. Вода хранится в межклеточном пространстве (вне клеток), и в результате руки и ноги опухают. Мочегонные средства являются в лучшем случае временным выходом из создавшегося положения. Они, к сожалению, выводят воду из организма вместе с основными питательными веществами. Опять организм получает сигнал об угрозе и стремится при первой же возможности возместить потери. Таким образом все повторяется.

Самый лучший способ разрешения этой проблемы - дать организму то, что ему нужно, - достаточное количество воды. Только тогда сохраненная вода выйдет из организма.

Если у вас есть постоянная проблема с удержанием воды, то, возможно, в этом виноват избыток соли. Вашему организму натрий требуется только в определенных концентрациях. Чем больше соли вы потребляете, тем больше воды сохраняет ваш организм, чтобы растворить эту соль. Однако можно легко избавиться от избытка соли: просто пейте больше воды, и поскольку она проходит через почки, то забирает избыток натрия.

Человеку с избыточным весом нужно больше воды, чем худому. У более крупных людей метаболические нагрузки намного серьезнее. Так как мы знаем, что вода является ключом к жировому обмену, то человеку с избыточным весом нужно больше воды.

Вода помогает поддерживать нужный мышечный тонус, поскольку она дает возможность мышцам сокращаться и предотвращает обезвоживание. Вода помогает предотвращать провисание кожи, что обычно сопровождает потерю веса: сокращенные в размере клетки наполняются водой, и кожа становится чистой, здоровой и упругой. Вода также помогает организму избавляться от шлаков (теряя вес). У организма имеется много лишнего, от чего нужно избавляться, а главное, от избытков жира. Опять же, адекватное количество воды помогает вымывать отходы вашего организма.

Вода может помочь от запоров. Когда организм получает слишком мало воды, то он забирает ее из внутренних запасов. Толстая кишка - главный источник. Результат? Запор. Но когда человек пьет достаточно воды, возобновляется нормальная функция кишечника.

Мы раскрыли некоторые свойства воды и ее роль в потере веса:
Организм не будет нормально функционировать без достаточного количества воды и не сможет вовлекать в обмен веществ отложенный жир.
Удерживаемая жидкость является избыточным весом.
Для того, чтобы избавиться от избыточной жидкости, необходимо пить больше воды.
Потребление воды является основным условием для снижения веса.

Какое количество воды считать достаточным? В среднем человек должен выпивать 8 стаканов каждый день, что составляет около 2-х литров. Однако человеку с избыточным весом нужен один дополнительный стакан на каждые 8 кг избыточного веса. Количество выпиваемой воды должно быть увеличено при физических нагрузках и при жаркой и сухой погоде.

Предпочтительнее, чтобы вода была холодная, она быстрее поглощается организмом, чем теплая. Некоторые свидетельства говорят в пользу того, что потребление холодной воды помогает быстрее сжигать калории.

Когда организм получает воду для оптимального функционирования, это значит, что вы достигли "точки прорыва".
Что это значит?
Функция эндокринных желез улучшается.
Теряется сохраненная вода.
Больше жира используется в качестве топлива, потому что печень свободна и может использовать жир.
Возвращается естественное желание пить.
Очень быстро проходит чувство голода.

У 37% людей механизм ощущения жажды настолько слаб, что они часто путают жажду с голодом. Даже НЕЗНАЧИТЕЛЬНОЕ обезвоживание может замедлить обмен веществ на 3%.

Недостаток воды является причиной №1 дневной усталости. Предварительные исследования указывают на то, что потребление 8-10 стаканов воды в день может значительно уменьшить боли в спине и мышцах почти у 80% страдающих этими болями

Уменьшение запаса воды в организме всего на 2% может вызвать ослабление краткосрочной памяти, проблемы с выполнением простейших математических действий и трудности в концентрации внимания на экране компьютера и на печатной странице

Выпивая 8 стаканов воды в день, вы сокращаете опасность рака прямой кишки на 45%, рака грудной железы на 79% и рака мочевого пузыря на 50%

Выпиваете ли вы достаточное количество воды ежедневно?

Если вы прекращаете употреблять достаточное количество воды, то ваш обмен веществ нарушается, и вы опять начинаете удерживать воду, начинаете неожиданно набирать вес и теряете желания пить. Лекарство от данной ситуации - нужно заставить себя пройти еще один прорыв.

Если хотите эффективно похудеть, то пейте воду!

selenaelena
не в сети давно
На сайте с 12.02.2010
Участник
5
11:44

A вот интересный препарат знаете ли вы о нем?

Антисептический стимулятор Дорогова (АСД)

1. История создания препарата, его характеристика

Сразу после окончания войны один из “ящиков” получил секретный правительственный заказ. Ученым предстояло создать препарат, который в случае химической войны защитит людей и животных от воздействия химических веществ и радиации. Такой препарат был разработан в 1946 году и применен на практике Алексеем Власьевичем Дороговым.

Препарат был засекречен и им пользовались высшие государственные деятели.

В 1950 году А.В. Дорогову было выдано авторское свидетельство на изо- бретение АСД, а в 1951 году препарат рассекретили. Он был разрешен Фармако- логическим комитетом Минздрава СССР к производству и применению и был включен в «Фармакопею» Машковского.

За указанный период А.В.Дорогов лечил людей от различных заболеваний, вплоть до онкологических в запущенной форме.

Так что же представляет собой АСД?

Ещё в 1941 году академик АН УССР Владимир Петрович Филатов (1875-1956) создал учение о биогенных стимуляторах, которые образуются в каждой изолированной клетке живой ткани, находящейся в неблагоприятных условиях. То есть, в результате борьбы за выживание клеткой выделяются жидкие биогенные стимуляторы, иначе говоря, ткань на определенной стадии гибели их секретирует.

В результате фракционной перегонки мясокостной муки и животных материалов профессору А.В. Дорогову удалось выделить 3 фракции АСД, имеющие различное функциональное применение. В 1950-е годы он лечил, в основном, фракцией № 1 АСД – наиболее активной.

Весь медицинский мир понимал, что этот мощный препарат является большим конкурентом консервативных традиционных методов лечения. А.В. Дорогову предлагали крупные вознаграждения, лишь бы он прекратил проведение дальнейших исследований АСД при лечении практически всех болезней, но он отказался и результате был убит в своей машине в возрасте 42-х лет.

Профессор А.В. Дорогов создал ряд лечебных препаратов и методик лечения самых различных заболеваний у людей и животных. Однако самым заметным стал препарат АСД.

В настоящее время дело отца продолжает его дочь – Дорогова Ольга Алексеевна, аллерголог-иммунолог.

Особенность этого препарата, прежде всего в том, что в нем отсутствуют синтетические компоненты. АСД является 100% натуральным продуктом, поэтому он не токсичен и не вызывает аллергических реакций;

- вторая особенность – отечественное происхождение. Известно, что лекарственные препараты наиболее полезны и эффективны для жителей тех регионов, где на основе местных материалов выпускаются эти лекарства;

- третья особенность АСД – это его многофункциональность. Препарат, благодаря своей уникальной формуле и высокой биологической активности, стимулирует работу всех систем организма;

- четвертое преимущество – АСД не вступает в реакцию с другими лекарствами;

- пятая особенность – АСД выводится из организма через легкие и не обладает кумулятивным эффектом, в отличие от многих других лекарств.

2.Фармакологические свойства и применение АСД

Препарат АСД воздействует на эндокринную, иммунную, вегетативную систему. Активное воздействие АСД на иммунную систему позволяет сильно повысить иммунитет, что позволяет организму самому бороться с такими болезнями как туберкулез, астма, миокардит, колит, полиартрит, стенокардия, язвенная болезнь, ревмокардит, неврозы, холицистит, онкологические заболевания в любой стадии, гинекологические заболевания, кожные (экземы, грибковые поражения кожи, дерматиты, трофические язвы, почесуха, крапивница, лихорадка), нервные, глазные и ушные заболевания воспалительного характера, подагра, ревматизм, воспаление лимфатических узлов, желез, костная форма туберкулеза, гипертония, болезни мочеполовой системы, венерические заболевания, энурез, при спазмах сосудов конечностей, импотенцией, атонией желудка, помогает при облысении и пр.

АСД оказывает нейротропное холиномиметическое действие на центральную и вегетативную нервную систему. Он стимулирует моторную деятельность желудочно-кишечного тракта, секрецию пищеварительных желез и активность пищеварительных ферментов, улучшает процессы пищеварения и усвоения питательных веществ, повышает активность тканевых ферментов, которые принимают активное участие в транспорте ионов и питательных веществ через клеточные мембраны, в процессах фосфорилирования, а так же синтеза белковых веществ. В результате такого действия АСД улучшает трофику тканей, нормализует обменные процессы до нормы при различных дистрофических состояниях.

Препарат обладает антисептическим действием. Он практически не токсичен.

В настоящее время Армавирской биофабрикой выпускается АСД двух фракций:

- 2-я фракция для внутреннего применения и, в ряде случаев, в виде масляной эмульсии для наружного применения;

- 3-я фракция только для наружного применения в виде масляной эмульсии.

В качестве масла для приготовления 20-50 % раствора фракции 3 используют кукурузное, оливковое, подсолнечное и др. рафинированные прокипяченные масла. Препарат АСД фр.№ 3 стимулирует активность РЭС, нормализует трофику и ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

3. Применение АСД в медицинской практике

Применение внутрь осуществляют за 30 – 40 минут до еды в виде водного раствора необходимой дозировки АСД – фракция №2 - в охлажденной кипяченой воде. Во время приема препарата противопоказано принятие в пищу кислых продуктов (кислые фрукты, овощи, кисломолочные продукты, а так же блюда с применением, при их изготовлении, кислых веществ). Это объясняется щелочной

реакцией препарата АСД – фр. 2, который активно действует в крови организма и выщелачивает инородные образования в первые 3 часа после приема препарата.

3.1 При сердечных, печёночных и нервных заболеваниях проводится следующий курс лечения:

3.1.1 По 5 капель на 1 стакан охлажденной кипяченой воды принимать 5 дней, 3 дня перерыв;

по 10 капель на 1 стакан охлажденной кипяченой воды принимать 5 дней, 3 дня перерыв;

по 15 капель на 1 стакан охлажденной кипяченой воды принимать 5 дней, 3 дня перерыв;

по 20 капель на 1 стакан охлажденной кипяченой воды принимать 5 дней, 3 дня перерыв;

по 25 капель на 1 стакан охлажденной кипяченой воды принимать 5 дней, 3 дня перерыв.

Затем в обратном порядке – 20;15;10;5 капель на стакан, принимать по 5 дней, 3 дня перерыв. Принимать 1 раз в день натощак, за 30-40 мин до еды.

При обострении процесса прием прекратить до прекращения обострения, после чего прием вновь продолжить и сделать перерыв до получения положительного результата.

3.1.2 Имеется более мягкая методика: принимать в 1-ый день по 5 капель, во 2-ой 6 капель, в 3-ий день - 7 капель на стакан воды, и т.д., после 5-ти дней приема – перерыв 2 дня, затем по 10;11;12;13;14 капель в течении последующих 5-ти дней и так до 25 капель, делая перерывы на 2 дня, через каждые 5 дней приема. Затем так же в обратном порядке до 5-ти капель, с перерывами через каждые 5 дней приема.

3.1.3 Существует аналогичная методика с 5-ти до 40 капель. Это зависит от «букета» заболеваний и возможности сильных обострений.

Но, не смотря ни на что, лечение следует доводить до конца.

3.2. При язве желудка и 12-перстной кишки (АСД фр.№2) - следующая схема приема:

15-20 капель развести в 50-100 мл охлажденной кипяченой воды, пить натощак за 30-40 минут до еды 2 раза в день.

Общая схема приема (схема № 1):

- 5 дней принимать – 3 дня перерыв;

- 5 дней принимать – 3 дня перерыв;

- 5 дней принимать – 1 месяц перерыв, а затем снова повторять эту схему до полного выздоровления.

Лучшая часть АСД при язвах – темный осадок фр. № 2. Его можно применять внутрь и местно на язвы в виде компрессов в течении 5-ти дней. Выздоровление наступает быстро.

3.3 Запоры, колиты и гастриты

Дозы те же, что и при язве желудка (п. 3.2), но принимать один раз в день утром натощак за 30-40 минут до еды по схеме №1.

3.4 Язвы на коже

Принимать внутрь АСД фр.№ 2 по схеме №1, а наружно компрессы 20% раствора АСД фр.№3 на кукурузном или подсолнечном рафинированном масле в течении 5 –ти дней. Фр. №2 принимать до выздоровления.

3.5 Грибковые поражения кожи

Пораженные места промыть теплой водой с мылом и смазать их 50% масляным раствором АСД фр. №3, при отсутствии этой фракции её можно заменить фр.№2 - за 5-6 дней грибок уничтожается (так же можно излечиться от бородавок).

3.6 Трихомоноз

У женщин излечивается после первого же спринцевания 2%-ым масляным раствором фр.№3.

3.7 Кожные заболевания (экзема, почесуха, крапивница, лихорадка, трофические язвы, дерматиты и т.п.)

На пораженные участки кожи наносят 20-50% масляную эмульсию фр.№3 один раз в сутки в виде компресса до полного излечения. В зависимости от состояния нервной системы рекомендуется одновременно с компрессом принимать внутрь 1 см3 (мл) фр.№2 на 1 стакан воды 1 раз в день утром натощак до полного выздоровления.

3.8 Гинекологические заболевания

Принимать внутрь водный раствор фр. №2 от 0,2 мл до 0,5 мл по схеме №1.

3.9 Гонорея

Принимать внутрь водный раствор фр. №2 по схеме № 1, наружно – компресс 5% эмульсии фр. №3 ежедневно до полного выздоровления.

3.10 При спазмах сосудов конечностей

Четырехслойный чулок из марли пропитать 20 % раствором фр.№2 и одевать на пораженный участок ежедневно, через 5-6 месяцев кровообращение восстановится полностью.

3.11 Туберкулез (излечивается бесследно)

3.11.1 Тяжелая форма – 1 чайная ложка фр.№2 на стакан воды 2 раза в день натощак утром и вечером за 40 минут до еды, 5 дней пить – 2 дня перерыв, принимать в течении 2-3 месяцев.

3.11.2 Общая схема лечения других форм: в начале по схеме № 1, затем принимать по 20 капель ежедневно натощак – 5 дней, неделя перерыв. Приём производить до полного выздоровления.

3.12 Костная форма туберкулеза со свищами

Принимать по 1-ой чайной ложке в стакане воды натощак утром за 40 минут до еды и наружно делать марлевый компресс 50% масляной эмульсии фр.№3. Лечение длится около года.

3.13 Туберкулез почек

Принимать фр.2 по схеме №1 в течении 2-ух месяцев.

3.14 Онкология в любой стадии

Принимать 2 раза в день фракцию №2, по схеме №1, разводя 5 см3 на стакан воды утром натощак и вечером за 40 минут до еды. Лечение вести не менее 2-ух месяцев. Наружно применять ежедневные компрессы 25-30% масляной эмульсии фр. №3.

Наружные и внутренние опухоли исчезают, быстро останавливается образование метастазов, снимается боль. При лечении желательно отказаться от мяса, есть рыбу и нежирную птицу (например индейку). Компрессы делать со специальной компрессной бумагой (калькой и т.п., но не полиэтиленом). Лечатся так же различные формы ангиоматоза (лейкоза).

3.15 Нервные заболевания воспалительного характера (астма, астенит)

Прием 1 раз в день утром натощак фр.№2 от 20 до 60 капель на стакан воды по схеме №1.

3.16 Заболевания печени, поджелудочных путей и почек

Прием и дозы по схеме №1.

3.17 Недержание мочи (энурез)

Прием от 5 капель фр. №2 на 1/2 стакана воды 2 раза в день по схеме №1.

3.18 Подагра, ревматизм, полиартрит, воспаление лимфатических узлов, желез

Прием внутрь фр.№2 по схеме №1 и наружно компрессы 20 % масляной эмульсии фр. №3 на суставы ежедневно.

3.19 Глазные болезни воспалительного характера

Прием фр.№2 по дозам и схеме №1.

3.20 Ушные болезни

Прием фр. №2 внутрь по схеме №1 и компрессы как при экземе (п. 3.7) на больные места. Так же можно применять 0,03% масляную эмульсию фр.№2 в виде 5-7 капель в ухо через день, этой же эмульсией протирать ухо внутри.

3.21 При облысении

Втирать 5% спиртовой раствор в кожу, при этом может происходить потемнение волос.

3.22 Зубная боль

Ватный тампон, смоченный фр.№2 положить на больной зуб.

3.23 Волчанка

Прием внутрь фр.№2 по схеме №1, наружно – компрессы 20% водного раствора фр.№2.

3.24 При болях в сердце

Принимать от 5 до 20 капель фр. №2 на стакан воды по схеме №1.

3.25 Гипертония

Прием фр.№2 начинать с 5 капель и довести до 20 по схеме №1 до нормализации давления. Сделать перерыв на 1 месяц и повторить прием.

Препарат АСД фр.№2 и фр.№3 допускается применять детям в любом возрасте.

4. Предосторожности

Не допускать при заболеваниях кожи попадания на пораженные участки бензина, скипидара, воды, различных химикатов.

5. Примечание

5.1 В 1 см3 (мл) препарата фр.№2 содержится 36-40 капель, а в чайной ложке – 70-80 капель или 1,5 – 1,7 см3 (мл). При дозировании рекомендуется пользоваться медицинским шприцем.

5.2 При любых кожных заболеваниях применять фр.№2 внутрь, а фр.№3 наружно. При поражении большого участка кожи вначале препарат наносится на ½, затем на ¾ площади поражения, а через день на оставшуюся часть. Такое чередование делается ежедневно до полного выздоровления.

5.3 Во избежание перегрева и общей нежелательной реакции следует на смазанный препаратом участок кожи наложить марлевый тампон, пергамент (кальку), вату и плотно забинтовать. Такой компресс следует оставлять на сутки, а затем обновлять.

5.4 Во всех случаях употребления препарата рекомендуется советоваться с опытным врачом.

5.5 Хотя индивидуальной невосприимчивости и клинических противопоказаний при использовании АСД не установлено и, несмотря на то, что АСД Минздравом РФ разрешен, лечение стоит начинать с минимальных доз, постоянно анализирую общее самочувствие и состояние лечащегося.

5.6 Поскольку прием АСД фр.№2 дает большую нагрузку на почки, к их состоянию надо относится внимательно. Если появятся боли, то прием необходимо временно прекратить (на 5-10 дней) или дозировку снизить вдвое.

Рекомендации основаны на результатах исследований профессора А.В. Дорогова.

6. Рекомендации по хранению и применению препарата АСД

Т.к. выпускаемая форма АСД продается в пузырьках с нестандартным горлом, то для более удобного хранения в герметичном виде АСД фр.№2, рекомендуется подо-брать другой пузырек темного цвета, с герметично закрывающейся пробкой, перелить в него препарат и хранить пузырек в металлической коробке, либо пользоваться шприцем с иглой для забора и дозирования препарата.

Препарат необходимо хранить в темных стеклянных бутылочках, закрытых герметично, в темном месте при комнатной температуре вдалеке от отопительных устройств и мест скопления водяных паров.

Необходимую дозу фр.№2 рекомендуется каждый раз набирать чистой и сухой пипеткой, не занося в препарат воду.

Для приготовления масляной эмульсии АСД фр.№3 препарат желательно набирать шприцем с иглой через резиновую пробку, не снимая её с пузырька. После использования шприц необходимо разобрать и тщательно промыть спиртом или водкой, т.к. в них фр.№3 растворяется, затем высушить его, собрать и хранить его до следующего использования.

ПРИМЕНЕНИЕ ПРЕПАРАТА АСД В МЕДИЦИНЕ И ВЕТЕРИНАРИИ

(сокращенный конспект лекции к.в.н. А.В. Дорогова, прочитанный для студентов вет. вуза г. Москва)

АСД – продукт высокого расщепления животных тканей и катализатор для стимуляции жизненных процессов в организме животных и человека.

АСД – антисептик - биостимулятор, стимулирует функции нервной системы, улучшает обмен веществ и нормализует физиологические функции в организме.

Препарат АСД – жидкость, приготовленная по особой технологии из тканей долгоживущих животных: АСД фр.№2 – жидкость коньячного цвета со специ- фическим запахом, употребляется как внутренне, так и наружно в дозах до 50-100 капель на 50 – 100 мл холодной кипяченой воды или холодного чая (повышенной крепости) 1-2 раза в день натощак, за 30-40 минут до еды.

АСД фр.№3 «Л» и «Б» - маслянистая жидкость (черный остаток возгонки темного нефтяного цвета) со специфическими запахами, применяется только как наружное.

Основные лечебные свойства АСД Фракция -2

1. Весьма благотворно действует на желудочно-кишечный тракт. Секреция увеличивается в 2-3 раза. При запорах, колитах, гастритах, и др. заболеваниях дает хороший эффект. Легкие увеличивают усвоение кислорода, то же самое происходит и в других клетках живого организма. Прекрасно восстанавливаются слизистые оболочки, язва желудка излечивается в течении 2-ух месяцев.

2. Снимает воспалительные процессы в легких (даже туберкулезного характера). Выделяется из организма только через легкие, независимо от того, каким путем он был введен в организм. Усиливает выведение микробов из организма, что весьма важно при туберкулезе. Под действием АСД фр.№2 рассасываются даже каверны.

3. На сердечно-сосудистую систему действует возбуждающе, даже при полной остановке сердца от воздействия сильнейших ядов. Применение 50% ного раствора АСД фракция 2 восстанавливает работу сердца.

4. Ускоряет круговорот крови, а обмен веществ во всех частях организма нормализуется и восстанавливается.

5. Под влиянием АСД фракция 2 отмечается усиленная работа почек, усиленный диурез, что весьма важно при застойных явлениях.

6. Академик Филатов указывает, что изолированные клетки ткани, находящиеся в неблагоприятных условиях, в результате борьбы выделяют жидкие биогенные стимуляторы, иначе говоря, ткань на определенной стадии смерти секретирует эти биогенные стимуляторы.

7. Препарат АСД фракция 2 действует в крови организма 2-3 часа, кумулятив- ными свойствами не обладает. Выщелачивание в организме продолжается 3 часа.

8. Тканевые препараты не сравнимы с химическими, т.к. тканевые препараты не угнетают нервную систему, не угнетают функции клеток. Таким препаратом является АСД. Тканевые препараты родственны клеткам, это их кирпичики. Поэтому они и эквивалентны. Общее у препарата АСД с другими тканевыми препаратами то, что он сам из ткани и всегда усиливает обмен веществ.

9. АСД обладает сильным воздействием на микробы, изменяет их обмен веществ, обезвреживает их, меняет культуру микробов, а этим дает возможность получить новые вакцины. АСД – сильнейшее средство, дающее колоссальный эффект при кожных заболеваниях, особенно при экземе и других – грибкового и негрибкового типа заболеваниях.

Dmitrj
не в сети давно
На сайте с 04.11.2006
Участник
6
17:24

А как сплю я я не знаю, я же сплю

Sekretchik
не в сети давно
На сайте с 14.09.2007
Участник
7
17:30

Dmitrj - yes.gif

Sekretchik
не в сети давно
На сайте с 14.09.2007
Участник
8
15:50

лечебная гимнастика для глаз:

1) упражнение для наружных мышц глаза:
*вращение глаз по часовой стрелке и против неё.
*движения глаз вверх, вниз, влево, вправо, к носу и от него
за пальцем по 4 - 6 раз каждое движение.

2) самомассаж глаз:
*лёгкое надавливание на веки при закрытых глазах
двумя-тремя пальцами в течении 1 - 2 минут.
*зажмуривание глаз при частоте движений 80 - 100 в минуту
в течении 20 секунд - 1 минуты.

3) упражнение для цилиарной мышцы:
*заключается в поочерёдном переводе взгляда с ближней точки
на дальнюю в течении 7 - 8 минут.

bulan
не в сети давно
На сайте с 30.11.2004
Участник
9
10:47

антисоплин:

если есть увлажнитель воздуха: покупаем физраствор и в пропорции 1:1 разбавляем кипячёной водой
в комнате держим 60% влажности
1 сутки и соплей как не бывало :)

хорошозасыпин:

берём старый хороший и чистый носок :) (у кого чего в избытке) мочим водой и капаем на него масло лаванды (капель 5-20 кому как) ну и дополнительно сосна/ель. далее бросаем на батарею и вот вам отличная аромолампа

эвкалипт добавляем для антисоплина :)

главное не переборщить

хорошопробудин:

продаются таблетки на основе корня элеутерококка например эти:
eleuterokokka_ekstrakt.jpg
2 таблетки с утра ох как бодрят :)
цена вопроса копейки

Sekretchik
не в сети давно
На сайте с 14.09.2007
Участник
10
08:12

КОМПЛЕКС НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ

Упражнение 1. Чтобы укрепить мышцы спины и брюшного пресса, 2–3 раза в день (перед едой) вставайте к стенке так, чтобы затылок, плечи, таз и пятки ее касались. Чтобы не было просвета между стеной и поясницей, втяните живот (особенно низ живота), а если имеется склонность сутулиться, согните руки так, чтобы пальцы рук касались плеч, а локти – туловища (при этом просвет между стеной и поясницей не должен увеличиваться).

Продолжительность этого упражнения (стоя у стены) – от 60 секунд до 2–3 минут. Увеличивать время выполнения упражнения следует постепенно. Дышать можно произвольно. Закончив «стояние у стены», пройдитесь по комнате, потряхивая поочередно руками и ногами. Затем пройдите с хорошей осанкой, как будто бы так же стоите у стены. Дышите произвольно.

В течение дня – стоя, сидя – шею следует держать вертикально. В положении сидя нужно опираться о спинку стула.

Упражнение на восстановление хорошей осанки следует выполнять в течение 3–4 недель.

Слабость мышц спины вызывает искривление позвоночника. Нарушение естественной кривизны позвоночника, как ранее указывалось, затрудняет функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, вызывает смещение органов пищеварения. Вот почему необходимо регулярно следить за своей осанкой: не сутулиться, шею держать вертикально, низ живота немного подбирать.

Исправить дефекты осанки помогут ниже приведенные упражнения, которые следует выполнять 2–3 раза в день до еды или через 2 часа после еды.

Упражнение 2. Стоя, несколько раз вдохнуть-выдохнуть, при этом активизируя выдох, то есть, втянув живот во второй половине выдоха.

Затем после вдоха, выдыхая, сесть на пятки, принять позу, показанную на рис. 1а. Последующий вдох сделать стоя на коленях с опущенными руками, а на выдохе опять повторить позу, показанную на рисунке. И так 6–8 раз подряд.

Упражнение 3. Сесть между пяток, как изображено на рис. 1б, руки согнуть за спиной, ладони сложить пальцами вверх (шея вертикально). Оставаться в этой позе 10–30 секунд, затем встать, пройтись и опять сесть в позу. Повторить 6–8—12 раз.

Это упражнение можно выполнять и во время ходьбы. По мере укрепления мышц спины чередовать выполнение этого упражнения стоя и сидя.

Упражнение 4. Вначале стоя, а затем во время ходьбы соединить пальцы рук так, как показано на рис. 1в. Каждые 5—10 секунд надо менять положение рук. Если имеются боковые искривления позвоночника, то следует проверить, при каком положении рук кривизна позвоночника уменьшается, и в этом положении выполнять упражнение многократно. Это поможет быстро устранить боковые дефекты позвоночника. Дышать произвольно.

Упражнение 5. Сидя на коврике, как показано на рис. 1 г (ноги согнуты, стопы сложены, шея вертикально, подбородок немного подобран), дышать произвольно, неглубоко.

Это упражнение полезно всем для укрепления тонических мышц спины. Вначале, пока мышцы не окрепли, можно через каждые 20–30 секунд напряжения посидеть, немного расслабившись.

Для улучшения осанки, помимо развития мышц спины, надо укреплять и мышцы брюшного пресса. Если их не тренировать, они слабеют и не оказывают необходимого внутрибрюшного давления, которое, в свою очередь, поддерживает органы брюшной полости в нормальном положении. Это приводит к тому, что органы брюшной полости как бы «вываливаются» наружу – образуется шарообразный живот. При этом органы еще и немного опускаются, утрачивая свои рабочие качества. К тому же и жир чаще всего откладывается именно в области живота. Чтобы противостоять этому, необходимо наряду с выполнением описанных выше упражнений специально укреплять мышцы живота. Можно делать это и во время медленной ходьбы.

Упражнение 6. На 2 шага сделать неглубокий вдох (немного выпячивается живот) и на следующие 2 шага – выдох, сильно подтягивая живот – от подложечной ямки до паха. Упражнение простое, но поначалу его выполнение потребует волевых усилий. Повторять упражнение два раза в день (можно идя на работу и с работы) 10 раз, постепенно увеличивая количество повторений до 30, а затем и до 60.

Кроме укрепления мышц живота это упражнение оказывает прекрасный мягкий массаж органам, расположенным в брюшной полости, активизирует перистальтику. Такое упражнение весьма полезно страдающим запорами и плохим пищеварением.

Вы не имеете права на публикацию сообщений в этой теме

Авторизация
*
*
Генерация пароля